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我们常说,母乳是宝宝成长最安全,最营养的天然食物,它含有婴儿成长所需要的所有营养和抗体。但最近有些宝妈却被医生告知:宝宝需要补充维生素D了。这就让很多宝妈十分不解,难道母乳并不营养?那么,纯母乳喂养的宝宝还需要补充维生素D吗?什么时候补充最合适呢?

在探讨纯母乳喂养的宝宝是否需要补充维生素D这个问题之前,必先要对母乳有一个清晰的了解。小编发现,虽然很多宝妈都知道,母乳喂养好,但是大部分家长都不知道母乳喂养究竟好在哪里。事实上,乳汁内含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、及对宝宝脑部发育很重要的脂肪酸和牛磺酸等,对宝宝的全面发育十分有利。

细心的家长会发现,母乳中本就含有维生素,为什么还要单独补充维生素D呢?难道母乳中所含的维生素中,不含有维生素D?其实不是的,母乳中虽然含有维生素,但以维生素C、维生素E和B族维生素含量居多,其中所含的维生素D可能并不足以维持宝宝健康成长所需。

而且,随着宝宝的不断成长以及对营养的需求增加,母乳中维生素D往往不足以让宝宝预防软骨病。尤其是半岁以前坚持纯母乳喂养的宝宝,此时的宝宝最主要的食物来源就是母乳,如果宝宝未能获取足够的维生素D,很有可能导致宝宝发育不良,出现鸡胸、X、O型腿、腹部肌肉发育差等异常情况。此时宝妈可以通过为自己补充维生素D的方式让宝宝获得充足的维生素D来源。








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